10 Home Rimedi naturali per la pulizia del colon, rimedi naturali per la pulizia del colon.

10 Home Rimedi naturali per la pulizia del colon, rimedi naturali per la pulizia del colon.

Le varie parti del corpo sono sempre responsabili di compiti diversi. Il colon è solo una parte del corpo considerato importante perché è responsabile per ottenere vari nutrienti dal cibo che le persone prendono. E ‘anche il compito di sbarazzarsi dei rifiuti solidi che il corpo non ha bisogno.

Ci sono casi però in cui il colon può agire e non fare il suo lavoro correttamente. Invece di assorbire le sostanze nutritive dal corpo, inizierà assorbire alcune tossine. Ciò può indurre il corpo a sentire alcuni sintomi della malattia. Persone molto probabilmente soffrono di mal di testa, aumento di peso, mancanza di energia e saranno più esposti a una varietà di diverse malattie.

Ci sono un sacco di persone che non sono consapevoli del fatto che sono affetti da cibo non digerito che sta causando loro due punti di agire su più del solito. Il cibo che viene digerito è di solito carico di sostanze chimiche e conservanti che il corpo sta trovando difficile da digerire. Per risolvere questo, vi è la necessità per colon per essere purificato. Ciò significa che l’energia del corpo migliorerà notevolmente.

10 Home Rimedi naturali per la pulizia del colon

È necessario ricordare che si tratta sempre di vitale importanza per bere molta acqua, se si desidera pulire il colon. Quando si consumano regolarmente acqua, aiuterete i due punti a sbarazzarsi delle tossine che possono essere trovati nel vostro corpo. In questo modo, sarà sbarazzarsi di tossine e altri rifiuti che può avere ottenuto bloccato nel vostro corpo.

  • Si consiglia di prendere circa 8-10 bicchieri di acqua ogni giorno.
  • Anche mangiare minestre e succhi di frutta.
  • Assicurati di idratare con le bevande giuste.
  1. Yogurt

Lo sai che mangiare yogurt è in realtà importante al fine di rendere il vostro colon sano? Dal momento che lo yogurt è pieno di batteri buoni, si può facilmente fare uso di batteri buoni per sbarazzarsi dei batteri cattivi che possono essere bloccati nella vostra colon.Yogurt può anche promuovere una buona digestione in modo da beneficiare molto di prenderlo.

  • Si può scegliere di mangiare yogurt bianco al mattino.
  • Se si desidera, è possibile aggiungere alcuni tipi di frutta fresca, al fine di migliorare il suo gusto corrente.
  • Si può anche scegliere di posizionarlo come condimento per le insalate. Finché ci si incorporarlo nella vostra dieta, sarà bene.
  1. succo di verdura

Se veramente si vuole pulire il colon, che cosa si può fare è di stare alla larga da cibo solido su circa 2 – 3 giorni. E ‘molto probabile che si arriva a rimuovere alcune delle tossine nel vostro corpo nel processo. Si può fare questo su consiglio del proprio medico o ogni volta che si sente il bisogno di pulire il colon.

  • Ricordate che nel prendere succo di verdura, sarà meglio per renderlo sul proprio così che si sa veramente tutte le verdure verrà aggiunto il succo.
  • Non si consiglia di acquistare quelli già pronti in quanto potrebbero venire con conservanti che non aiuteranno il vostro colon a diventare puliti a tutti.
  • Usa il tuo spremiagrumi o il vostro frullatore in modo da creare grande succo di verdura.
  1. Fibra

Lo sai che la fibra può essere molto utile per sbarazzarsi di alcune delle tossine che possono essere trovati nel colon? Poiché la fibra può aiutare a mantenere le feci morbide, si può essere sicuri che ottenere stitico non sarà qualcosa che si deve passare attraverso. Quando si dispone di abbastanza fibra nel vostro sistema, è in grado di eliminare le tossine che possono essere trovati nel corpo.

  • Aggiungere alimenti ricchi di fibre nella dieta.
  • Se nel caso in cui non si ha familiarità con il cibo che si può prendere, aggiungere frutta fresca e verdura fresca.
  • Alcuni tipi di cereali possono anche contenere fibra grezza che può essere buono per l’intero sistema.
  1. Succo di limone

Dal momento che il limone è ricco di antiossidanti che significa che le tossine sono naturalmente espulsi dal corpo, è già previsto che questo è anche un bene per i due punti. Limone contiene anche la vitamina C, che può aiutare nella digestione. La pulizia del colon con l’uso di succo di limone è sempre possibile.

  • Si avrebbe bisogno di usare un limone intero.
  • Spremere il limone e mettere il succo in un contenitore.
  • Aggiungere un po ‘di sale e miele.
  • Luogo d’interesse Acqua tiepida e mescolare il tutto.
  • Bere questa soluzione ogni mattina prima di mangiare.
  1. Aloe Vera

Dovete sapere che l’Aloe Vera può essere molto utile per voi, perché si può anche pulire il colon il modo migliore che si può.

  • Tagliare Aloe Vera in modo da poter ottenere il suo gel.
  • È possibile aggiungere il limone in modo che grande gusto.
  • Assicurati di inserire all’interno del frigorifero in modo che si può chill esso.
  • Bere ogni giorno.
  1. Sale marino e acqua

Si può essere sorpresi di sapere che il sale marino in realtà può essere utilizzato per la pulizia del colon, ma ricordo che se avete intenzione di fare questo, si dovrebbe farlo con moderazione. Ricordate che potrebbe essere necessario consultare il proprio medico prima prima di provare questo rimedio. Di solito, dopo si prende il sale del mare, si inizierà a sentire il bisogno di andare in bagno per liberare le tossine dal corpo.

  • Far bollire un bicchiere d’acqua.
  • Aggiungere un cucchiaio di sale marino.
  • Assicurarsi che si continua a far bollire l’acqua per un paio di minuti.
  • Lasciate che la soluzione salina raffreddare un po ‘.
  • Sorseggiare lentamente.
  1. Semi di lino

Un sacco di persone sono consapevoli del fatto che il seme di lino contiene un sacco di acidi grassi Omega 3 che può essere molto efficace nel liberarsi delle tossine nel vostro corpo. Quando si passa attraverso il colon, si sa che si può sbarazzarsi del muco in modo che sarà purificato il colon.

  • Aggiungere semi di lino per l’acqua e ricordarsi di mescolare bene il semi di lino.
  • Devi bere 30 minuti prima di mangiare al mattino e prima di dormire di notte.
  • Si può anche scegliere di inserire semi di lino in alcuni degli alimenti.
  1. Peperoncino di Cayenna

Questo potrebbe essere una sorpresa per molte persone, ma il pepe di Caienna può effettivamente essere efficace nella pulizia del colon. In generale, pepe di cayenna in grado di eliminare le tossine in modo corretto.

  • Si avrebbe bisogno di inserire il pepe di cayenna e aggiungere un po ‘di succo di limone appena spremuto.
  • Si consiglia di mettere un po ‘di sciroppo in modo che si può bere questo con facilità.
  • Si può scegliere di rilassarsi questo primo modo che si può bere meglio.
  1. Succo di mela

Sia che vogliate prendere la forma di succo o si desidera mangiare mele crude saranno da voi. Dal momento che si può bere succo di mela con regolarità al fine di aumentare il movimento di viscere, aiuterete i vostri due punti a sbarazzarsi delle tossine dal corpo.

  • Assicurati di scegliere i migliori mele che si possono fare in succo di mela fresco.
  • Bere succo di mela ogni mattina
  • Questo dovrebbe essere fatto continuamente per tre giorni per ottenere i risultati desiderati.

Ora che avete imparato i diversi elementi che è possibile utilizzare a casa, è possibile integrare le cose di cui sopra sulla vostra dieta ora. Si può essere sicuri che si potranno beneficiare molto di utilizzare queste cose.

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