Black-Eyed Pea insalata, come fare il nero insalata di piselli dagli occhi.

Black-Eyed Pea insalata, come fare il nero insalata di piselli dagli occhi.

Dal momento che sto vivendo a Richmond e abbracciando costumi meridionali, ho servito black eyed peas a Capodanno. Ho da poco sentito parlare di questa tradizione. Come ha avuto origine è oggetto di discussione, ma mi piace questa versione della storia. Presumibilmente i piccoli fagioli portare fortuna. Qualcosa che potrebbe usare un po ‘di questo momento. Forse questi fagioli fortunati mi porteranno una posizione RN. Ma va bene, se non, sono felice di mangiare comunque. Fortunato o no, sono deliziosi.

Nel frattempo, mi sto godendo il sole e il calore, le finestre aperte e dei solai, le api devo schivare ogni volta che apro la mia porta di casa (sto facendo finta di apprezzare, in ogni caso), i fiori che sbocciano, la cinguettio degli uccelli (che mi svegliano troppo presto ogni mattina), e la grazia di alimenti freschi che la primavera porta. Il mio appetito si sta trasformando verso la luce, piatti freschi estivi. Pic-nic e barbecue sono nel nostro futuro. Oh, io sono così pronto grigliare!

Black-Eyed Pea insalata

INGREDIENTI

2 lattine fagioli con l’occhio, scolati e sciacquati
1 grosso pomodoro tagliato a dadini,
1/2 grandi cipolla rossa, tagliata a dadini
1 piccolo o 1/2 grande rosso, giallo o arancione peperone, a dadini
1 jalapeno, dadini
4 cipolle verdi, a fette
1/3 tazza di coriandolo tritato
1/4 tazza di aceto di vino di riso (stagionato)
2 cucchiai. olio di canola
1/2 cucchiaino. zucchero di canna biologico
sale e pepe nero appena macinato, a piacere

INDICAZIONI

1. Toss di combinare i piselli dagli occhi neri, pomodoro, cipolla rossa, pepe, jalapeno e cipolla verde in una grande ciotola.

2. In una piccola ciotola, sciogliere lo zucchero in aceto. Sbattere in olio. Condire con sale e pepe.

3. Versare il condimento sopra miscela di fagioli. Toss a cappotto. Mescolare in coriandolo e condire a piacere con sale e pepe. Mettete in frigorifero fino al momento di servire (il più a lungo si siede al meglio il sapore sarà).

(Adattato da Food Network )

CONDIVIDI QUESTO POST

Mi sarà sicuramente facendo di nuovo! Meglio di salsa (a me) e un ottimo modo per ottenere qualche fibra. Abbiamo avuto con Tostitos "Suggerimento di Lime" chip ed è stato favoloso. avanzi conservato in frigorifero, ed era meglio ogni volta che abbiamo mangiato un po ‘. Ho gusti spesso mettendo insieme sulla base di alcune recensioni che lo ha chiamato "blando". Finito l’aggiunta più coriandolo che la ricetta ha richiesto, e più sale e cipolle verdi, così, proprio in base alla mia gusto particolare. Utilizzato anche aceto di vino bianco e lo zucchero bianco regolare. Hubby pensato che fosse "ok" quando l’ho fatta, ma sono andato indietro di più di quanto mi aspettassi.

Facendo questo per la terza volta oggi. Mio marito e io adoro con un cucchiaio o con tortilla chips blu. Yum !!

Grazie mille per questa ricetta! Sto facendo per il giorno di Capodanno. Pinning e condivisione!

Mi piacerebbe per voi per condividere questo post alla mia prossima festa Linky Show Me Sabato. Saremo in diretta il 3 gennaio alle 07:00 EST.

Volevo solo dire che amo questo! Ultimamente faccio due volte a settimana e solo uno spuntino su it.The unica differenza è che raramente uso cipolla verde. Di solito mi basta usare una cipolla gialla aereo, perché questo è quello che ho a portata di mano. Anche io uso 3 lattine di fagioli e di solito una lattina di pomodori a dadini. Molto gustoso e mi piace sentire come sto attaccando al cibo più sano.

Quanto durerà questo ultimo in frigorifero? Mi piace cercare di cibo preparazione prima del tempo, soprattutto per i giorni feriali occupato, quindi volevo solo sapere quanto tempo posso tranquillamente lasciare in frigo. Grazie!

Related posts

  • Peas-Eyed nero con lardo e carne di maiale Ricetta Patrick e Gina Neely Food Network, Black Eyed Pea

    Ingredienti 1 libbra secca fagioli con l’occhio (fagioli con l’occhio fresco o in scatola possono essere sostituiti) spalla di maiale 6 once 2 cucchiai di olio vegetale a dadini a dadini 1/2-inch 4 strisce di spessore …

  • Black-Eyed Pea Ricetta Insalata di Food Network, come fare il nero insalata di piselli dagli occhi.

    Ingredienti 4 tazze di fagioli con l’occhio, cotti e scolati 1 tazza di cipolla bianca, piccoli dadi 1 1/2 tazze di pepe rosso, dadi medie 1 tazza di olive di Kalamata, snocciolate e tritate 2 cucchiai di origano fresco, …

  • Black-Eyed Peas Insalata con basilico Dressing – Come fare Black-Eyed Peas Insalata con basilico Dressing,

    Vuoi imparare a fare deliziosi fagioli con l’occhio insalata con dressing al basilico? Qui, vedere le istruzioni passo-passo per rendere questa gustosa insalata. Mostra la trascrizione Nascondi trascrizione Trascrizione: come …

  • Black-Eyed Pea insalata, ricetta per il nero dagli occhi insalata di piselli.

    Ingredienti 3/4 tazza di olio 1/4 tazza di zucchero 1/4 tazza di aceto balsamico 1 (15 once) possono piselli dagli occhi neri, scolati e sciacquati 1 peperone a dadini 1/2 tazza dadini cipolle verdi 1 grosso pomodoro a dadini 1 rosso campana…

  • BBC Food – Ricette – Insalata di patate, fanno ricetta insalata di patate.

    Ingredienti 2 cucchiai di pezzi di noce (opzionale) 1 cucchiaio di dragoncello o aceto di sidro di 2 cucchiaini di senape di Digione 2 cucchiai di olio d’oliva 2 cucchiai di olio di noci 1 cucchiaino di miele in fiocchi di sale marino e pepe nero appena macinato …

  • 36 modi per utilizzare siero di latte e 5 modi per farlo, liquido yogurt kefir.

    Mia figlia ha questo Minnie Mouse cercare e trovare il libro che non riesco a mettere giù. Ha trovato tutto su ogni pagina, più volte nel corso, ma piace ancora di guardare tutte le immagini. IO…

Related posts