Possono Tacchi alti causare mal di schiena, mal di schiena alta.

Possono Tacchi alti causare mal di schiena, mal di schiena alta.

Può il vostro tacchi alti causare mal di schiena? Ci può essere un rapporto di causa ed effetto. O.

Potrebbe essere che tacchi alti sono solo un fattore aggravante o contribuire.

Non tutte le donne che indossa tacchi alti si svilupperà mal di schiena. Proprio come non tutte le donne con dolore lombare indossa tacchi.

Tuttavia, se sei un malato di mal di schiena è probabilmente abbastanza sicuro di dire che non dovrebbe usare i tacchi alti.

-I tacchi alti sono molto attraenti, dare una donna un aspetto più alto e più snello, e rendono le gambe delle donne sembrare più sottile e più formosa. Queste sono tutte le ragioni per le quali i concorrenti di bellezza indossare i tacchi alti durante il segmento costume da bagno del concorso.

Perché-tacchi alti può provocare dolore

Se si considera che i tacchi alti causare dolore alla schiena, si deve essere consapevoli che i tacchi elevati causerà la parte bassa della schiena per accentuare la sua lordosi (curva forward). Questo predisporrà di sfaccettare lo stress articolare e di allineamento che porta alla sindrome delle faccette e il suo dolore addetto.

-I tacchi alti possono essere particolarmente aggravanti e dannoso se avete già sfaccettare artrite articolazioni e la sindrome di sfaccettatura.

Questa maggiore lordosi, comunemente indicato come iper-lordosi, ridurrà l’apertura tra le vertebre dove la radice del nervo esce causando la compressione delle radici nervose all’interno di tale apertura (compressione neuro-foraminal).

Esso può anche causare stress sufficiente disco aggiuntivo ai risultati in ulteriore rigonfiamento del disco e conseguente sciatica dovuta alla compressione della radice nervosa.

6 modi Tacchi alti possono causare
Mal di schiena lombare

Se degenerazione del disco è già presente, iper-lordosi che è aggravata da tacchi alti avranno più influenza. Alcuni di questi sono:

  • glide Facet con sindrome delle faccette probabile
  • compressione della radice nervosa all’interno del neuro-forame
  • Inoltre lo stress disco e degenerazione
  • Possibile aumento di ernia del disco o rigonfiamenti
  • Contribuire alla o aggravare la sciatica
  • Contribuire alla o aggravare la sindrome del piriforme

E ‘sciocco e rischioso di indossare tacchi alti e anche verso il basso a destra distruttive, se si dispone già di mal di schiena. Questo è più probabile soprattutto se si indossano tacchi alti con una certa frequenza.

Possono Tacchi alti aiutare il mal di schiena?

Di tanto in tanto indossare tacchi alti probabilmente non essere dannoso.

. a meno che già hanno problemi di mal di schiena.

L’uso di tacchi alti non può sempre causare danni. Talvolta, in molto rara circostanza, essi possono essere di qualche beneficio. Questo sarebbe il caso se si dispone di una schiena piatta o di una colonna lombare che dimostra ipolordosi (perdita della curva lombare normale).

Ascolta il tuo corpo

Se non si è sicuri tacchi alti provocano dolore alla schiena nel tuo caso, il buon consiglio da seguire potrebbe essere quella di ascoltare il tuo corpo.

Utilizzando le scarpe col tacco negativi da solo probabilmente non curare la vostra condizione bassa della schiena, ma potrebbe andare un lungo cammino per aiutare a gestirlo. Insieme ad altri punti di azione questo potrebbe benissimo essere un importante ingrediente di trattamento.

Sia, i tuoi tacchi alti e lombalgia vanno insieme o no, tacchi alti fanno e metterà la parte bassa della schiena in una postura anomala e l’allineamento. Questo aggraverà un problema di mal di schiena esistente.

È necessario decidere da sé se indossare tacchi alti è valsa la pena.

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